Врач-эндокринолог Видновской больницы Анна Кузнецова рассказала, как объятия могу влиять на гормональное здоровье человека, передает «Подмосковье сегодня».
По ее мнению, объятия способны помочь в балансе гормонального фона. Врач подчеркнула, что гормоны помогают регулировать работу практически всех жизненных функций с момента рождения человека и до глубокой старости. А гормональный дисбаланс вызывает различные патологические процессы в организме.
«Некоторые исследования обнаружили, что объятия течение 20 секунд приводят к выбросу окситоцина и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме этого, при этом естественном процессе снижается уровень кортизола, гормон стресса, что приводит к снижению артериального давления и нормализации сердцебиения», - заключила эксперт.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Эта функция «съедает» весь заряд вашего телефона: отключите ее немедленно
